Утренний чай снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Учёные проанализировали результаты наблюдений за образом жизни и состоянием здоровья 6000 мужчин и женщин на протяжении последних десяти с лишним лет, и пришли к любопытным выводам о пользе ежедневного употребления чая.

Чай с лимоном и мятой

Одна чашка чая снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний

Исследователи обнаружили, что у людей, которые предпочитали выпить чашечку чая утром или в течение дня, оказалась на 35% меньше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. У них меньше накапливалось кальциевых отложений на стенках кровеносных сосудов, заметно снижался риск острых сердечных приступов и возникновения расстройств в работе сердца.

Чай повышает тонус без вреда здоровью

Учёные не смогли найти ответ на вопрос о том, какой и в каком количестве чай нужно пить с большей пользой для поддержания сердечно-сосудистой системы в лучшем состоянии. Было отмечено, что чашка чёрного или зелёного чая помогала повышению общего тонуса и улучшению настроения всем любителям этого напитка. Каких-либо отрицательных эффектов подобная привычка не оказывала.

Для получения наиболее достоверной информации исследователи использовали данные компьютерной томографии, которую обследуемые проходили в разные годы, и результаты их ежегодных медицинских обследований, включающих лабораторные тесты и опросы о состоянии здоровья, питании и образе жизни.

Это аналитическое научное изыскание не было основано на финансировании какими-то коммерческими фирмами и фондами, а было проведено с целью изучения влияния предпочтений в питании на здоровье человека.

Читайте также:
Бананово-коричный чай для здорового крепкого сна
Сбросьте лишнее! Худейте дома!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.