«За» и «против» кофе

Если вы заглянете в современные сборники цитат специально для молодых девушек и парней, то вы обязательно найдете очень расхожую и привычную тему – кофе. Стоит ли этому удивляться? Кофе и чай стали любимыми напитками современности, и в этом нет ничего страшного. Но есть такой вопрос: что еще приносит нам этот напиток, помимо бесспорной бодрости?

 

Плюсы кофе

Во-первых, хочется сказать о плюсах кофе. Да, это очень полезный напиток, поэтому его так любят не только в нашей стране, но и по всему миру. Нужно сказать сразу: в его составе даже есть антиоксиданты, которые помогают организму не стареть, просто выводя неугодные вещества из организма. Более того, они хорошо справляются с онкологическими заболеваниями, раковыми клетками, сахарным диабетом и болезнью Паркинсона. Да и вообще, люди, которые пьют кофе, меньше остальных подвержены раковым заболеваниям. Нет, не каждого органа в частности, а только желудочно-кишечного тракта.

 

Минусы кофе

Нельзя кофе? Чем заменить?
Читайте также:
Нельзя кофе? Чем заменить?
Во-вторых, стоит обратиться к минусам. Первый и, возможно, самый весомый – это прямая зависимость качества кофе от его цены. Подумайте сами: в дешевом кофе больше добавок, красителей и других примесей, которые внедряют для хорошего вкуса. Зато в кофейных автоматах кофе хороший – ведь там он молотый, а варится из самих зерен. Вы тоже можете покупать не растворимый кофе, а зерновой. Это такая же разница, как между чаем заварным и чаем в пакетиках. А так зерновой кофе очень редко обладает добавками, которые могут подпортить общее впечатление от «здоровости» продукта.
Кофе отрицательно влияет на обмен веществ. Это еще более удивительно, ведь в то же время он стимулирует работу желудка и кишечника. Поэтому многие диеты запрещают его пить − когда уходят килограммы, образуется целлюлит.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.