Как ускорить метаболизм в организме?
На что только не идут люди ради идеальной фигуры. Жесткие диеты, изнуряющие организм тренировки, всевозможные препараты и даже хирургически процедуры
Больше
Здоровое питание
Сыроедение — домыслы и реальность
Система питания, называемая сыроедением, известна уже не один десяток лет, и за время своего существования она привлекла к себе много
Больше
Продукты, полезные для мозга
Поел и стал умнее? Звучит, как в сказке. Но некоторые продукты при постоянном использовании действительно оказывают положительное действие на работу
Больше
Зерновой кофе против растворимого
Кофе — самый популярный напиток, который любит весь мир. Для многих кофе стал не просто напитком, а образом жизни. В
Больше
Секреты хорошего самочувствия
В современном мире не хватает времени ни на что, каждый день мы куда-то спешим, решаем проблемы, все в делах. Залог
Больше
Как подавить чувство голода
Когда наступает ночь, то просыпается чувство голода. Начинает сосать под ложечкой, урчит живот, тело одолевает слабость, начинает болеть голова. Как
Больше
Слабый кишечник может спровоцировать диабет 2 типа и ожирение
Слабая микрофлора кишечника из-за низкого разнообразия рациона способна привести к таким заболеваниям, как сахарный диабет 2-го типа и ожирение. Эксперты
Больше
Алкогольная диета – путь к дранкорексии
Стремление девушек и женщин быстро и эффективно сбросить вес приводит их к нахождению такого способа, как алкогольная диета. Заключается она
Больше
Эти 5 привычек делают волосы жирными
Почему волосы вообще становятся сальными? Причиной сальности волос является усиленное производство секрета сальных желёз в волосистой части головы. Это может
Больше
Вы худеете? Не экономьте на специях!
Существуют ли специи, помогающие при похудении? Оказывается, что да. Благодаря своим свойствам они ускоряют обмен веществ и стимулируют сжигание жира.
Больше
Лёгкая увлажняющая диета для кожи
Есть несколько важных рекомендаций, которые стоит применять, чтобы не вернуться из отпуска с пересушенной кожей, солнечными ожогами, а в крайнем
Больше