Избавляемся от перхоти быстро и эффективно

ПерхотьПерхоть – не просто эстетический недостаток, но и причина постоянного внутреннего дискомфорта, который рано или поздно, если не устранить проблему, может привести к развитию комплексов. Постоянно осыпающиеся чешуйки портят общее впечатление и способны свести к нулю все усилия по созданию индивидуального образа. Не исправят ситуацию, ни красивая укладка, ни аккуратный макияж. Как избавиться от перхоти быстро и эффективно, вернуть качество жизни и вновь почувствовать уверенность в собственной неотразимости и безупречности, — вопрос, который волнует не только девушек, но и представителей мужской половины.

Причины возникновения перхоти

Как тщательно ни ухаживай за волосами, но хотя бы раз в жизни столкнуться с проблемой перхоти приходится каждому. Сухая себорея кожи головы, а именно, так называется перхоть на языке специалистов-медиков появляется в результате усиленной активности питироспоровых грибков Pityrosporum ovale или малассезии. Эти дрожжеподобные микроорганизмы являются одной из составляющих нормальной микрофлоры эпидермиса, всегда присутствует на коже, концентрируясь вокруг сальных желёз и питаясь их секретом.

Находясь в сапрофитном состоянии, они не приносят никакого вреда, но под действием определённых факторов сильно активируются и провоцируют появление перхоти. В результате, естественное отшелушивание кожи головы увеличивается, появляется огромное количество белых чешуек, заметных на волосах и одежде, возникает постоянный зуд из категории «чем больше чешешь, тем сильнее чешется». При этом волосы становятся сухими, тусклыми, ломкими, а нередко, наблюдается их чрезмерное выпадение.

Как лечить перхоть

Прежде всего, нужно устранить причину, которая способствует активизации грибка и нарушению микробиома кожи головы. В качестве причин выступают переутомление и хроническая усталость, некорректно подобранные средства по уходу за волосами, несбалансированное питание, стресс, резкие температурные перепады (особенно, в холодный сезон), УФ лучи, снижение иммунных сил организма, перенесённые в недавнем времени заболевания. Другими словами, чтобы справиться с перхотью, необходимо соблюдать простые правила:

  • Подбирать оптимальные средства ухода;
  • Носить головной убор по сезону;
  • Принимать мультивитаминные комплексы от стресса, для укрепления иммунитета;
  • Соблюдать диету.

Придерживаясь правил, справиться с перхотью в домашних условиях будет гораздо проще и легче. Для начала нужно запастись лечебным шампунем против перхоти и выпадения волос, который поможет восстановить нормальную микрофлору кожи. В состав эффективных лечебных средств входят: салициловая кислота; кетоконазол; сера; дёготь; токоферол; керамид P; и дисульфид селена. Все эти вещества отличаются мощным антигрибковым действием. Применять такие шампуни необходимо в комплексе с питательным бальзамом или увлажняющей маской, поскольку при отдельном использовании они могут сушить волосы.

Как правильно мыть голову шампунем от перхоти

Мыть голову шампунемЗа час до намеченного мытья головы нужно обильно смочить волосы разбавленным 9% столовым или яблочным уксусом и сделать компресс. Затем смыть уксус и нанести немного шампуня на четверть часа, как следует, втирая средство в корни волос. Смыв мыльную пену, и прополоскав волосы тёплой водой нужно покрыть пряди бальзамом или маской и выдержать рекомендованное время. Эти средства можно чередовать между собой. Обязательно стоит соблюдать временной интервал между мытьём головы в 3 – 4 дня. И не стоит забывать о регулярной смене шампуней, кондиционеров и бальзамов. Раз в три месяца марку ухаживающих средств непременно нужно менять, отдавая предпочтение био-продукции без парабенов и сульфидов.

Отвары лечебных трав и лёгкие домашние рецепты от перхоти

Лечебные травыТравяные отвары – прекрасное бюджетное и эффективное средство от перхоти. Их можно использовать и в качестве лечебного укрепляющего ополаскивателя, и в качестве питательного бальзама. В последнем случае отвар, смешанный с миндальным, кунжутным или репейным маслом, втирается в кожу головы и не смывается. Готовить отвары можно из корневищ лопуха, алоэ, календулы, крапивы, коры дуба, воспользовавшись следующими рецептами:

Крапивный отвар

3 ст. л. молодых листьев крапивы или сухого аптечного сбора залить двумя стаканами горячей воды (80 градусов), довести до кипения и проварить полчаса. Использовать можно сразу, ополаскивая вымытую голову или втирая в корни без смывания.

Отвар из корней лопуха

3 — 4 ст. л. корней лопуха залить стаканом воды, нагретой до температуры +80 градусов и проварить около четверти часа. Отвар процедить и можно использовать, втирая в корни после каждого мытья.

Отвар из календулы

Понадобится 3 ст. л. свежих или сухих цветков календулы или 100 мл настойки. Сухие цветки нужно запарить кипятком (250 мл) и проварить четверть часа, настойку можно использовать сразу. В тёплый отвар или настойку нужно добавить 2 – 3 ст. л. подогретого миндального, оливкового, кунжутного или репейного масла. Приготовленную смесь втирать массажными движениями в корни каждый вечер, используя параллельно лечебный шампунь.

Домашние маски для волос против перхоти

Средства от перхоти, приготовленные самостоятельно из натуральных продуктов, нередко оказываются гораздо эффективнее, чем товары масс-маркета. Это обусловлено тем, что в их состав не входят никакие синтетические, химические компоненты и консерванты, только натуральные природные продукты, поэтому они не подлежат хранению и готовить их нужно непосредственно перед применением.

Маска из сока крапивы

Сок крапивыЛечебное действие на кожу оказывает маска из свежего сока крапивы без добавок. Для её приготовления нужно пропустить свежую крапиву через соковыжималку. Полученное сырье необходимо втереть в корни волос, обернуть её целлофаном и банным полотенцем и оставить на час-полтора. Затем смыть тёплой водой. При регулярном применении этой маски не только исчезнет перхоть, но и укрепятся волосы. Они станут послушными и шелковистыми, перестанут оставаться на расчёске и приобретут здоровое сияние.

Маска из сока лимона, алоэ и мёда

Сок алоэГотовится маска против перхоти в домашних условиях из равных частей сока алоэ, сока лимона, мёда, майонеза, к которым добавляется две части тёплого касторового или оливкового нерафинированного масла. Маска втирается в кожу перед мытьём, после чего нужно сделать компресс, обмотав голову целлофановой плёнкой и укутав полотенцем. Ровно через час нанесённый состав нужно смыть лечебным шампунем и нанести несмываемый бальзам. Готовить такую маску можно перед каждой «головомойкой».

Лечение перхоти эфирными маслами

Эфирные маслаЕщё одно эффективное средство от перхоти – эфирные масла. Хорошо себя зарекомендовали масла эвкалипта и чайного дерева, лимона и сандала, герани и лаванды, грейпфрута и мелиссы, розмарина и апельсина. Применяют их, добавляя в лечебные шампуни, маски и бальзамы ополаскиватели. А также делают компрессы на немытую голову на 2 часа, смешивая с маслом-основой. В качестве основы может выступать миндальное, репейное, нерафинированное оливковое или масло жожоба.

Компресс от перхоти из эфирных масел

Чтобы приготовить смесь для компресса с эфирными маслами нужно взять 50 мл любого масла-основы и добавить по 3-5 капель эфирных аромамасел. Например, герани, сандала и лаванды. Смесь втереть в кожу, обернуть голову целлофановой плёнкой и банным полотенцем и оставить на два часа. После окончания времени экспозиции смесь нужно тщательно смыть лечебным шампунем и ополоснуть волосы укрепляющим бальзамом.

Обратите внимание на питание

Все эти средства покажут свою действенность при соблюдении правил ухода и специальной системы питания. Диета при перхоти должна содержать норму витаминов A, E и B, защищающих кожу головы и волосы от негативных внешних воздействий, а также незаменимые для здоровья микроэлементы «красоты» такие, как магний, цинк, сера, медь, селен, марганец и кремний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.